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健康管理最初是在20世紀80年代的美國興起，隨后英國、德國、法國和日本等發達國家也積極效仿和實施健康管理。

20世紀70年代末，一項名為“健康美國人(Healthy People)的全民健康行動開始開展，該行動有三大目標：預防疾病、拯救生命;提高人民生活質量;堅持健康促進與疾病預防用以節約開支。這時，健康管理逐漸得到美國民眾的認可。

日本是亞洲地區開展健康管理較早的國家，2000年，日本厚生省推了“健康本世紀”計劃，從營養與飲食、身體鍛煉、吸煙、酒精及糖尿病、心腦血管疾病等九個方面提出了70項具體目標，指導民眾更好地開展自我健康管理。